gå som en litt annen
«Det er en myte at man må være myk for å begynne med yoga.
Du blir myk – du må bare begynne først»
Aktuelt
Vi holder deg oppdatert på alt som skjer på Happy Yogi – ja, hele vårt Happyhus
Pustens kraft!
Måten du puster på påvirker deg både emosjonelt, fysisk og psykisk. Visste du at symptomer som uro, svak stemme, angst, dårlig fordøyelse, lav...
Kursdag: Kvinnehelse i fokus
Velkommen til kurset om «Overgangsalder og Kvinnehelse» Hvor mye vet du egentlig om overgangsalderen - før, under og etter? Og er du interesserte i...
Kirtan Kriya – sa ta na ma
Den perfekte meditasjon for nybegynnere og alltid en "gotoo"Denne meditasjonen gjør sinnet rolig og er effektiv mot negative tanker.Kirtan Kriya er...
Yogahelg
på Langøya Hovedgård Velkommen til yogahelg på vakre Langøya Hovedgård Du vil bo på hovedgården der alle rommene er nyoppusset i lyse delikate...
Yin, Yang og Yin Yang yoga
Yin yoga er en rolig og meditativ form for yoga som fokuserer på å strekke og styrke bindevevet i kroppen, spesielt i leddene og det dype fasciale...
Hva skjer med kroppen når man mediterer?
Den reagerer som en muskel på trening, og det skaper forandringer i selve hjernestammen og den delen av hjernen som blant annet styrer pust og...
Nyhetsbrev
Motta nyhetsbrev fra Happy så går du ikke glipp av noe! To ganger i måneden får du et skikkelig koselig brev fra oss rett i innboksen din 💖
Dette er fint for deg som ikke er aktiv på sosiale medier og vil slippe å leite etter info
Sosiale medier
Adresse
Fjorgløttvegen 1
3941 Porsgrunn
Heistad
tlf: 418 07 775