Bursdagsuke 🎁 🥳

Tenk at Happy er 4 år i år – det er nesten så vi må klype oss i armen 🤩 Er ikke det tegn på at det er liv laga hvis bedriften kommer seg gjennom 3 år da?

Vi kan vel si at vi er gjennom stormen nå eller? Vi startet det hele med Covid i bunn, tilsatte litt høye strømpriser underveis, drysset det hele med oppadstigende renter før vi klaska til med litt stressfylt kafedrift som ble kremen på toppen av det hele 🤣 DEN KAKA 🤪💥

Takk til alle yogisene våre 🙏🏻 Dere har virkelig holdt puls i oss de 4 årene her 🥰 Vi er 100% takknemlig! Vi håper å få fortsette mange mange år til 🧘🏻‍♀️

Til deg som ikke enda har tort å komme inn døra vår på Heistad, da anbefaler jeg deg å sjekke det ut den uka her: BURSDAGSUKA 🥳

Henri har tatt med seg bakemaskin og serveringen fra Banken, og tenker nå å gå Espa bolla i konkurranse: møt Happybolla og Yogabolla 😋

Kom innom og smak 🙏🏻

Bildet er tatt med Henri sin halvdøde iPhone 3Gs, så bildet er ikke representativt til hvor bra den bolla her egentlig ser ut 🤣

Skriv til oss her 👇🏼

9 + 2 =

Aktuelt
Yogahelg

Yogahelg

på Langøya Hovedgård Velkommen til yogahelg på vakre Langøya Hovedgård  Du vil bo på hovedgården der alle rommene er nyoppusset i lyse delikate farger Du vil våkne opp til fuglekvitter, bølgeskvulp og saltvannsbris Vi...

les mer
Yin, Yang og Yin Yang yoga

Yin, Yang og Yin Yang yoga

Yin yoga  er en rolig og meditativ form for yoga som fokuserer på å strekke og styrke bindevevet i kroppen, spesielt i leddene og det dype fasciale vevet. Denne stilen av yoga er i kontrast til Yang yoga, som er mer aktiv og...

les mer
Hva skjer med kroppen når man mediterer?

Hva skjer med kroppen når man mediterer?

Den reagerer som en muskel på trening, og det skaper forandringer i selve hjernestammen og den delen av hjernen som blant annet styrer pust og hjerterytme. Meditasjon endrer balansen mellom signalstoffene i hjernen, slik at den...

les mer