Uken var fylt med ulike yogatimer, meditasjoner og healingsirkler og tema for uken var å ROE NERVA og balansere chakra-energien. Jonas og jeg hadde...
Reisebrev: Yoga- og healingretreat i Alicante #2
les mer
Helse & velvære
Rutine før hver yogatime
Slapp av - det er bare yoga 🧘🏻♀️ Kom i tide. Vi åpner dørene i god tid før timen starter. Opptre rolig og ikke forstyrr pågående time. Vis hensyn...
Reisebrev: Yoga- og healingretreat i Alicante #1
Det er 31.mai og jeg drar igjen siste glidelås i kofferten. Reiseklærne, pass og pæng ligger klare til avreise i morgen tidlig. Jeg setter...
Internasjonal Yogadag – 21. juni
En hjemmepraksis med hjertet i sentrum Takknemlighet - Tilstedeværelse - Kjærlighet Kjære yogavenner,I anledning av den Internasjonale Yogadagen har...
Sommeryoga der du er – når du vil!
Selv om yogastudioet holder sommerstengt i uke 29-30, trenger du ikke ta pause fra egenomsorg og tilstedeværelse 🌞 Vi har laget et 3-dagers...
Kakaoseremoni
Strawberry Moon. Dette er en kveld for indre ro, tilkobling og feiring av sommerens begynnelse. Torsdag 12. juni 20:00 – 22:00 🌸 Hva er Strawberry...
Kjøttkaketryne – rennende nese og hovne øyne
Denne mannen slo ut på kryss og tvers på allergiprøver for over 7 år siden, og ble sittende igjen med nettopp kryssallergi. Mannen sjesser både på...
Mobilt yogakurs 📱
Kjøp videokurset her - kun 490,- Vi har drevet med yoga og kursing i flere år - og etterspørsel om å få til yoga på ulike arbeidsplasser er stadig...
Advent Sound Healing
Søndag 1. desember kl 18 - 20 ✨Advents Sound Healing✨Søndag 1. desember kl. 18:00 – 20:00 Velkommen til en rolig og hjertevarmende kveld hvor vi...
Yoga- og healingretreat
Spania 2. – 8. juni 2025 Bli med oss på en transformativ reise i Spania, hvor du kan finne balanse og harmoni gjennom yoga, meditasjon og healing,...