chakrareisen Nina Wolther

Chakrareisen

Julegaver som treffer er stadig mer vrient å finne, og jeg får gjerne de beste ideene 22. desember – typisk det!
Julen 2023 derimot fikk Henriette denne boka under treet. En bok jeg ved tilfeldighet oppdaget tidlig i desember #GodMarkedsføringNinaWolther 😎
Jeg så egentlig på coveret at denne boka skulle Henriette ha, hu skulle bare ha den! Jeg dømte boka på coveret og det skulle vise seg å være veldig riktig for hu har visst lest den i hvert fall en gang allerede og det er under 2 måneder siden jul 😅🙏🏻

Litt om boka

Om å komme hjem til din sanne natur, den du innerst inne er, med de sjy chkraene som din veiviser.

Forestill deg, at du står ved et veiskille, du er usikker på hvilken vei du skal velge, og det kommer en og tilbyr deg et kart. Et kart som ikke viser byer og veier, men en oppskrift på hvordan du kan finne veien gjennom livets tåke og tilbake til deg selv. Ville du tatt imot det?

Da livet mitt var på sitt mest kaotiske, drømte jeg om nettopp et slikt kart. Jeg møtte veiledere av alle slag – psykologer som ville snakke, synske som ville spå, og healere som ville reparere. Jeg prøvde å meditere og gjøre yoga, men jo mer jeg prøvde å «fikse» ting, desto mer forvirret ble jeg.

Så oppdaget jeg chakraene, og et kart begynte å ta form. Et kart som guidet meg til å skrelle vekk alt som ikke var meg, og som hjalp meg til å gjenoppdage hvem jeg egentlig er.

«Chakra-reisen», er det kartet jeg savnet. Den er en oppskrift for å finne frem til din indre kjerne, til den du innerst inne er. Den bruker chakraene som veivisere og gir deg praktiske verktøy for å finne balansen som kan virke så unnvikende.

Dette er på ingen måte noe samarbeid mellom oss og Nina, men vi må bare anbefale bøkene hennes!
Se flere av bøkene hennes her

Skriv til oss her 👇🏼

11 + 4 =

Aktuelt
Hva er oppmerksomhetstrening

Hva er oppmerksomhetstrening

Siste skrev vi om pustens kraft. Nå har du kanskje øvet litt på den? og kan bruke pusten når vi nå skal begi oss inn på oppmerksomhet/mindfullness og tilstedeværelse.  Oppmerksomhetstrening blir også kalt oppmerksomt nærvær...

les mer
O’Happy day – Lørdag 25. mai

O’Happy day – Lørdag 25. mai

Pris: 690kr Program for dagen: Bli med på en dag inn i yogabobla med denne trekløveren fra Happy:Henriette, Lill-Iren og Hanna. Denne lørdagen inviterer vi deg til et deilig pusterom for både kropp og sjel.Vi vil guide deg...

les mer
Pustens kraft!

Pustens kraft!

Måten du puster på påvirker deg både emosjonelt, fysisk og psykisk. Visste du at symptomer som uro, svak stemme, angst, dårlig fordøyelse, lav energi og smerter i kroppen kan ha en direkte sammenheng med måten du puster på?...

les mer