I mars drar vi til med en skikkelig yoga-weekend på Happy!
Vi starter helgen med O’store yogadagen på fredag. Tre deilige yogatimer med Henriette.
Butikken er åpen mellom 9-17 og vi kjører 10% på mat og drikke, 20% på øvrige varer. 🛍
Lørdag braker det løs med Happy Boost dagen! 💪
Dette blir en dag full av puls, foredrag, meditasjon, yoga og mingling.
Påmelding her eller SMS 418 07 775 📲
12 plasser og koster 590,- pr pers.
Søndag roer vi helt ned med Mediyoga med eteriske oljer, og vår nye time Yoga Nidra.
Yoga Nidra er en avspenningsteknikk som tilrettelegger for kroppens og sinnets naturlige ro.
Bakgrunnen kommer fra tantriske ritualer hvor man bevisstgjør ulike kroppsdeler.
Yoga Nidra betyr også yoga søvn, eller en tilstand mellom søvn og våkenhet. 😴
Velkommen skal du være 🙏
O’STORE YogadagEN, Fredag 25. mars
9:00 Myk Yoga
15:00 Mediyoga
17:00 Myk Yoga
Happy Boost DagEN, lørdag 26. mars
10:00 Pulsfest med Iselin
11:00 foredrag «trening & mer energi»
11:30 Lunsj & mingling
12:30 Mediyoga og meditasjon
13:30 Takk for i dag
Fokus og Rolig Yoga, søndag 27. mars
11:00 Yoga Nidra og Mediyoga m/eteriske oljer 90 min.
