Jule-Yogabliss

Bli med å tilfredsstill alle dine 5 sanser med oss. 
Nå går ukene fort mot jul, og juleforberedelser kan være hektisk, så vi tilbyr deg en liten førjulspause.

En pause som byr på:
🙏🏻 Rolig yoga, dyp pust og meditasjon med bruk av eteriske oljer.
🙏🏻 Håndarbeid i form av makrame. 
🧶 Ett håndarbeid krever konsentrasjon og kan få tanker til å stilne og kreativiteten til å slippe løs.

Deilig rawfood fra Monica Fritzon Larsen @monicasrawfoodkaker
Makramekurs med Marietta @marietta_louis

Og man kan risikere å få en meditativ følelse og ro. Vi lover deg at siste del av din julestri blir med lavere skuldre etter denne dagen. Det blir lett servering, og du skal få lage din helt egen sjokolade. Det blir også sjans til shopping fra vår lille julete gavebutikk. 
Pris:

290 kr.pr.pers
Inkluderer servering, sjokolade, yoga, meditasjon og makramekurs. 

Meld deg på ved sms, 418 07 775

Førjuls-Namaste fra
Henriette & Marietta

Skriv til oss her 👇🏼

9 + 1 =

Aktuelt
Sjøbris og Hvilepuls

Sjøbris og Hvilepuls

Bli med på en deilig, avslappende formiddag med hvilepuls og YOGA på Sjøterrassen, norges skjulte perle. HAPPY YOGI i samarbeid med Sjøterrassen inviterer deg til å oppleve frisk sjøluft og avslappende yoga i en vakker, naturlig...

les mer
Kvinnekraft : EARLY BIRD

Kvinnekraft : EARLY BIRD

Oppdag din indre styrke med Kvinnekraft! Gjør deg klar for å styrke din indre kraft, finne balanse og vitalitet.Shaanti Yogi inviterer deg til å bli med på vårt unike Kvinnekraft-program – Et skreddersydd 6-ukers program som...

les mer
Hva er oppmerksomhetstrening

Hva er oppmerksomhetstrening

Siste skrev vi om pustens kraft. Nå har du kanskje øvet litt på den? og kan bruke pusten når vi nå skal begi oss inn på oppmerksomhet/mindfullness og tilstedeværelse.  Oppmerksomhetstrening blir også kalt oppmerksomt nærvær...

les mer