Kakaoseremoni

Strawberry Moon. Dette er en kveld for indre ro, tilkobling og feiring av sommerens begynnelse.

Torsdag 12. juni 20:00 – 22:00

🌸 Hva er Strawberry Moon?
Juni-månen har tradisjonelt fått navnet “Strawberry Moon” fordi den sammenfaller med jordbærsesongen i Nord-Amerika. Den symboliserer modning, sødme og overflod – en tid for å høste fruktene av det du har sådd, og for å feire livets små og store gleder.

✨ Energi og betydning
Strawberry Moon bærer med seg en mild, men kraftfull energi som inviterer til takknemlighet, kjærlighet og frigjøring. Den støtter deg i å gi slipp på det som ikke lenger tjener deg, og åpner hjertet for det som virkelig betyr noe.

🍫 Seremonien
Vi åpner rommet med intensjon og hellig kakao – en plante med visdom og kjærlighet, kjent for sin evne til å åpne hjertet og styrke forbindelsen til deg selv og andre. Gjennom rolig tilstedeværelse, deling, meditasjon og bevegelse vil vi la månens energi guide oss til dypere innsikt og indre balanse.

Aktuelt
Hvorfor er det viktig å praktisere yoga kontinuerlig?

Hvorfor er det viktig å praktisere yoga kontinuerlig?

Yoga er mer enn bare bevegelser på en matte – det er en livsstil, en pustepause og en vei til bedre balanse i hverdagen. Når vi praktiserer yoga jevnlig, får kroppen tid til å åpne seg, sinnet får ro, og vi bygger gradvis en...

les mer
Reisebrev: Yoga- og healingretreat i Alicante #3

Reisebrev: Yoga- og healingretreat i Alicante #3

Det har gått to måneder siden vi kom hjem fra yogareise. Denne reisen satte i gang en ny reise. Ikke en fysisk "inn på nettet, finn billetter hopp på ett fly" type reise, men en helt egen reise. Kall det tankereise, mentalreise...

les mer
Derfor er savasana mer enn bare en hvil

Derfor er savasana mer enn bare en hvil

Ved første øyekast kan savasana – også kjent som “dødsstille” – virke som den enkleste yogastillingen. Du ligger flatt på ryggen med armene langs siden, håndflatene vendt opp, og øynene lukket. Mange ser på det som en “pause”...

les mer