Bli med på partneryoga og meditasjon med yogatrommer.
I yoga holder vi oss for det meste på vår egen matte, og i vår egen lille yogaboble. Innimellom kan det være lurt å bevege seg ut av boblen for å få et annet perspektiv, og finne andre muligheter til å utvikle seg. Gjennom å trene partneryoga får vi berøring, noe som er livsviktig for oss, og det har jo vært en mangelvare i det siste grunnet Covid-19. I partneryoga bygger vi tillitt til hverandre, enten om det er en venn/venninne, kone/ektemann, dette kurset passer for alle.
Den fysiske støtten du får fra en partner gir en god fordypning og gir mye selvtillit samt mestringsfølelse.
Hvorfor velge partneryoga? 🤷♀️
Hvis du ønsker å utfordre deg sjølv, ha støtte i egen – og være en støtte i andres personlige utvikling skal du velge partneryoga.
Denne yogaen gir nærhet, og er veldig artig.
Fordeler 👍🏼
- Du gir og får berøring, vi trenger berøring.
- Du styrker selvtilliten, alle vokser ved å hjelpe andres utvikling.
- Du kjenner økt styrke, balanse og tilstedeværelse.
- Det er enklere å komme inn i posisjoner ved hjelp av noen andre.
- Dere styrker tillit til hverandre.
- Du vil kjenne nærhet og kroppskontakt.
Timene holdes i salen hos oss 🗓
Tirsdag 10/8 kl 17:00-18:00
Tirsdag 17/8 kl 17:00-18:00
2 ganger koster 440 kr.pr.person Medlemmer GRATIS, men send oss mld med påmelding (ligger ikke i boost.)
Vi har plass til KUN 3 par til ✨
Bindende påmelding til: hei@happyyogi.no Skulle det måtte avlyses grunnet økende smitte, får du selvsagt pengene i retur.
