Advent Sound Healing

Søndag 1. desember kl 18 – 20

✨Advents Sound Healing✨
Søndag 1. desember kl. 18:00 – 20:00

Velkommen til en rolig og hjertevarmende kveld hvor vi sammen kan senke skuldrene og komme i balanse før julehøytiden. Dette sound bath er en helhetlig opplevelse designet for å gi deg dyp avspenning, harmonisere kroppen og åpne sinnet for refleksjon.

Kvelden starter med en guidet avspenning, hvor vi gir slipp på stress og spenninger, før vi lar lyden av gong, syngeboller og andre naturlige instrumenter fylle rommet – ledsaget av min autentiske og healende stemme. Dette skaper en unik lydopplevelse som bringer deg inn i en tilstand av indre ro. Som avslutning samles vi over en varm kopp te, hvor du kan reflektere og dele opplevelsen om ønskelig.

🌿 Tid: Søndag 1.12 kl. 18 – 20
🌿 Pris: 500 NOK (400 NOK for Happy medlemmer)
🌿 Påmelding: Vipps til 6228TX merk: Sound 1.12
🌿 Begrenset plasser – kun 8 stk

Ta med teppe og pute for ekstra komfort, og gjør deg klar for en adventsopplevelse fylt med stillhet, nærvær og velvære.
Jeg gleder meg til å møte deg der.

Hanna

Aktuelt
Hvorfor er det viktig å praktisere yoga kontinuerlig?

Hvorfor er det viktig å praktisere yoga kontinuerlig?

Yoga er mer enn bare bevegelser på en matte – det er en livsstil, en pustepause og en vei til bedre balanse i hverdagen. Når vi praktiserer yoga jevnlig, får kroppen tid til å åpne seg, sinnet får ro, og vi bygger gradvis en...

les mer
Reisebrev: Yoga- og healingretreat i Alicante #3

Reisebrev: Yoga- og healingretreat i Alicante #3

Det har gått to måneder siden vi kom hjem fra yogareise. Denne reisen satte i gang en ny reise. Ikke en fysisk "inn på nettet, finn billetter hopp på ett fly" type reise, men en helt egen reise. Kall det tankereise, mentalreise...

les mer
Derfor er savasana mer enn bare en hvil

Derfor er savasana mer enn bare en hvil

Ved første øyekast kan savasana – også kjent som “dødsstille” – virke som den enkleste yogastillingen. Du ligger flatt på ryggen med armene langs siden, håndflatene vendt opp, og øynene lukket. Mange ser på det som en “pause”...

les mer