Yin & Yang retreat

Yin og yang er et sentralt begrepspar i kinesisk filosofi og religion som uttrykker motsetninger som til sammen utgjør en helhet, og vekselvirkningen dem imellom. 
– Dynamikken mellom yin og yang er det som gir opphav til tid og rom, og alle fenomener i verden.

Du inviteres til en helg med Yin & Yang yoga med yogastudioene Vildekraft og Happy Yogi 🪷

AGENDA: 
Lørdag 7.oktober 

Sted: Vildekraft yogashala Porsgrunn

10:00 Velkommen 
10:30 Kakaoseremoni m/Lyndsey 
11:30 Yin Yoga m/Cathrine 
13:00 Lunsj og Raw Food kake
14:00 Pustemeditasjon og dans m/Cathrine 
15:00 Bodywork 
15:30 sharing is caring 
18-22 Happy bankett på Banken 2.0 

Søndag 8.oktober 

Sted: Happy Yogi Heistad 

13:00 Velkomst m/smoothie
13:30 Morgenyoga m/Henriette 
14:00 Soundhealing m/Hanna 
14:30 Silent walk (rolig tur til stranden) 
15:00 Brunsj og chiapudding 
16:00 Yogalates (mindfullness og asanas) 
17:30 Chanting 
17:45 Goodiebags og Good Bye 

Pris inkluderer: 

  • Alle yogatimer
  • Lunsj og brunsj 
  • Lørdagens Happy Bankett på Banken 2.0 Heistad kl 18:00- 22:00
  • – Vi vil gjøre ekstra stas på deg og ruller ut rød løper, dekker opp fine bord og serverer lasagne og hyggelig stemning ut kvelden. 

Alle rettigheter 🤩
All mat er vegetar 🥑

Pris: 1755kr 

Minimum 6 personer max 12. 

Banketten er åpen for alle og 
Pris: 290kr. 
(denne er inkludert i din pris på 1755kr)

Du kan ha med eget utstyr eller låne på stedet. Ta med drikkeflaske. 
Ha på komfortable klær, og ett skift med pentøy til banketten.

Skriv til oss her 👇🏼

6 + 3 =

Aktuelt
Yogareise

Yogareise

Happy Yogi reiser til Kreta DU fortjener en uke med yoga og mindfullnes ! Kroppen trives godt i varmen, og vi bruker sensommeren og stemningen på Kreta for å roe ned kroppen og hodet før høsten innhenter oss. ...

les mer
Sjøbris og Hvilepuls

Sjøbris og Hvilepuls

Bli med på en deilig, avslappende formiddag med hvilepuls og YOGA på Sjøterrassen, norges skjulte perle. HAPPY YOGI i samarbeid med Sjøterrassen inviterer deg til å oppleve frisk sjøluft og avslappende yoga i en vakker, naturlig...

les mer
Kvinnekraft : EARLY BIRD

Kvinnekraft : EARLY BIRD

Oppdag din indre styrke med Kvinnekraft! Gjør deg klar for å styrke din indre kraft, finne balanse og vitalitet.Shaanti Yogi inviterer deg til å bli med på vårt unike Kvinnekraft-program – Et skreddersydd 6-ukers program som...

les mer